曼加拉在法国巴黎西北部的市郊出生,5岁时搬往比利时的法语城市纳马尔,成长后加盟标准列日,其后获得波尔图赏识并在2011年加开该支葡国豪门。在持续出色的表现后,曼加拉在2013年首次入选法国国家队,在2013年6月6日对乌拉圭的比赛中首次亮相国家队。2014年随队征战世界杯,但并没有获得可观上场机会,其顺序一直在瓦拉内、哥斯尼和马马杜·沙高等球员之下。2014年,英超劲旅曼城从波尔图以高价收购曼加拉,并穿着20号后衣,惟加盟后表现一直欠稳定,并未获得预期效果,在俱乐部并不能获得常规首发位置。2016年欧锦赛,曼加拉再度入选国家队,悉逢沙高和华拉尼先后因禁药问题和因伤而退出国家队,曼加拉曾一度被预期有望济身首发之列,但主教练迪甘斯最终选择以哥斯尼和在华拉尼受伤下补选入队的塞维利亚中后卫阿迪勒·拉米首发挂帅,曼加拉只能再度在替补席等待机会。

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